À partir du week-end du 17 mai au 9 juillet 2026 (session de 8 semaines)
Tout au long de l’année, Alink propose cinq sessions de 8 semaines de programmes sociaux, récréatifs et de compétences de vie. La taille des classes est limitée. La plupart des programmes ont lieu au centre L’Annexe d’Ometz au Sylvan Adams YM-YWHA, 5400 Westbury ou ailleurs au Y. Cette année, nous développons plusieurs nouveaux programmes en collaboration avec le Y.
Inscrivez-vous et payez directement via les liens ci-dessous. Pour plus d’informations, contactez Matthew Selvin à .
Remarque importante pour l’enregistrement via Zeffy : Alink a modifié ses procédures d’enregistrement, et vous allez maintenant vous inscrire et payer directement via Zeffy, une plateforme en ligne sécurisée. Lorsque vous vous inscrivez à un programme, cliquez sur le bouton ‘Ajouter +’. Cela vous mènera à une courte série de questions que nous posons en cas d’urgence. (Si vous vous inscrivez à plus d’une classe, vous pouvez simplement dire ‘répondu déjà’. Si vous ne souhaitez pas contribuer à Zeffy, assurez-vous que votre contribution est de 0 $.
Les jeudis de 17h30 à 19h30:
Groupe Super
Un petit groupe se réunit chaque semaine avec l’éducateur Bree, une semaine dans un restaurant de leur choix et l’autre semaine en ligne pour discuter du plan de la semaine prochaine (4 sorties par groupe). L’éducateur aide les participants à pratiquer des compétences sociales ainsi qu’une simple budgétisation. Première réunion en ligne le jeudi 21 mai.
Coût : 180 $ plus vous payez pour vos propres repas. Inscrivez-vous via Zeffy ici .
Les samedis 12h30 – 14h30 au Sylvan Adams Y, 5400 Westbury:
Danse avec Jacqueline 12h30 – 13h30. Inscrivez-vous via le Y ici.
Yoga avec Jennifer 13h30 – 14h30 Inscrivez-vous via le Y ici.
Remarque : les cours du samedi commencent le 30 mai et les 6 semaines
Coût : 100 $ par cours
Les dimanches au Centre L’Annexe d’Ometz au Sylvan Adams Y, 5400 Westbury:
Ceux qui participent aux programmes du dimanche matin et de l’après-midi sont invités à apporter un sac à lunch. Alink assurera la supervision.
Dimanche matin Programmes de recueils sociaux de 10 h à midi
Coût : 180 $ au choix :
Jeux de plateau–Vous choisissez parmi notre sélection de jeux ; Nous nous assurons que vous vous amusez. Inscrivez-vous via Zeffy ici.
écriture de chansons– Le musicien Jon Shrier vous aide à écrire des paroles sur des morceaux. Inscrivez-vous via Zeffy ici.
Remise en forme – L’entraîneur certifié Scott Berish travaille sur le cardio, l’étirement, le renforcement. Inscrivez-vous via Zeffy ici
Discuter avec Matt Le conseiller spécialisé Matthew Selvin anime un groupe de discussion pour les participants. L’accent est mis sur le développement de compétences interpersonnelles saines et positives, beaucoup de rires et la connexion avec les autres. Inscrivez-vous via Zeffy ici.
dimanche après-midi Compétences de vie à partir de 12h30
Coût : 240 $
Traiter les sentiments (12h30 – 14h) La conseillère des pairs d’Alink, Lisa Levy, enseigne aux participants comment identifier et gérer les émotions. En utilisant des pratiques de pleine conscience, des techniques de respiration et des stratégies d’ancrage, elle vise à aider les gens à contrôler leurs réactions et à améliorer leurs interactions sociales. Inscrivez-vous via Zeffy ici.
Cuisson / préparation des repas (12h30-14h30) Espérez-vous Devenir plus indépendant en cuisine ? Les éducateurs Mel et Julia vous aideront à apprendre à préparer un repas simple et à nettoyer par la suite. Les participants doivent avoir une certaine expérience de base en cuisine. Inscrivez-vous via Zeffy ici.